i kariery
„Gdy zamykają się jedne drzwi do szczęścia, otwierają się inne, ale my patrzymy na pierwsze drzwi tak długo, że nie widzimy tych drugich”
/Hellen Keller/
Moja oferta
Sesja konsultacyjna
Umów wizytę
Psychologia
Konsultacje i podradnictwo psychologiczne, psychoedukacja, wsparcie psychologiczne dla osób w sytuacji kryzysu...
Psychoterapia
Psychoterapia w nurcie Poznawczo-Behawioralnym z elementami Dialogu Motywacyjnego oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania...
Terapia traumy
Terapia traumy w oparciu o naukowe metody pracy terapeutycznej w kontekście PTSD, traumy relacyjnej i złożonej...
O mnie
Nazywam się
Aaron David Hettner
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji
”Nie idź tam gdzie może prowadzić ścieżka.
Idź tam, gdzie nie ma żadnej ścieżki i zostaw tam swój świat.”
/Ralph Waldo Emerson/
Pomagam ludziom w zrozumieniu siebie, poznaniu swoich, często ukrtych wartości i pragnień, tak by mogli wieść zaangażowane życie zgodne z sobą. Moim celem jest by wsparcie psychologiczne było dostępne i wygodne. Wierzę, że wszyscy możemy odnieść korzyści z priorytetowego traktowania siebie, troski o własne samopoczucie i innych.
Moja praca opiera się na różnych modelach Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Dialogu Motywującego, Terapii Akceptacji i Zaangażowania, pracy z traumą oraz Mindfulness. Tym sposobem dostosowuję pracę do indywidualnych potrzeb klienta, tak by on mógł osiągnąć najlepsze rezultaty.
Zapraszam do kontaktu
Obszary, w których się specjalizuję, m.in.
obniżony nastrój i depresja
lęki, stres
praca z traumą
zaburzenia osobowości
brak satysfakcji z życia, poczucia braku sensu życia
kryzys w związku/rodzinie
niskie poczucia własnej wartości
wypalenie zawodowe